Association DIAbète et Maladies
Métaboliques de l’Omois
25, quai Galbraith
02400 Château-Thierry
Tél. : 06 85 09 80 39
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Activité Physique Adaptée

Hebdo-bouge 150

Description :
Multi-activités : échauffement, renforcement musculaire, étirement, mouvement articulaire, marche relais, etc.

Intervenant(s) :
Mme Sonia BATOG Éducatrice APAS
M. Laurent GRIGNON Educateur sportif formé ETP 40h
 

Atelier équilibre

Description :
Mémoire équilibre, mobilisation des articulations, flexion, souplesse, passage et montée obstacles, etc.

Intervenant(s) :
Mme Béatrice LEFEVRE AGV CASTEL : Association d’usagers
 

Atelier Podomètre

Description :
Utilisation du podomètre, analyse de son activité quotidienne, connaître les bénéfices de l’activité physique.

Intervenant(s) :
M. Laurent GRIGNON Educateur sportif, formé ETP 40h
 

G.T.O (Grande Traversée de l’Omois)

Description :
Randonnées pédestres trimestrielles à plusieurs niveaux de difficultés.

Intervenant(s) :
M. Laurent GRIGNON Éducateur sportif formé ETP 40h
Mme Sonia BATOG Éducatrice A.P.A.S
Dr Karim BELAÏD Médecin libéral, formé ETP 40h
 

Stage Passerelle

Description :
Activités physiques adaptées à Villiers-Saint-Denis, sur 8 séances.

Intervenant(s) :
Équipe hospitalière de VSD La Renaissance Sanitaire
 

"DiabètAction"

Description :
Sur 12 séances : échauffement, marche nordique, apprentissage du gestuel, mise en pratique sur parcours, randonnées, séances de gym + ateliers groupe de suivi diététique.

Intervenant(s) :
M. Laurent GRIGNON Éducateur sportif, formé ETP 40h
Mme Caroline LECLERC Diététicienne libérale, formée ETP 100h
Mme Aline SARREAU Diététicienne libérale, formée ETP 40h
 

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